适可而止

魏晋东吴

适可而止

胃已经很饱了，可是看到美味嘴巴还想吃，欲望还没有满足。
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+ c* [& g% Q# m眼睛已经很酸了，可是眼睛还想看不断的刷视频，好奇心还没有得到满足。

5 o9 V1 {7 B# R1 G人已经很累了，可还是睡不着，思想还在翻腾，还有很多事情令人心不平，好象得到的还不够多，贪心还没有填满。
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# B! \  c! [. m2 g; X2 H" N很多人真的很累，因为要用有限的精力、时间、财富去填没有底的欲望。那哪能耗得起？
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知足不辱，知止不殆。
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可是有的人不知道停止，所以会自取其辱，自取其祸。

* `! E! I) ~: a! ^凡是有度，适可而止。
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吃饱了就好，不要暴饮暴食，要爱惜自己的身体，爱惜自己的胃，七分饱、八分饱，给自己有点余地。
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& L4 a- I- v7 F6 D+ f什么媒体、新闻、视频浏览一下就好，不要被它控制，多而无益，真正的好东西在自己的内心，不在外面。

心安，身才能安。心安知足，就不会被物所役、为情所困。

9 N" x0 R; X$ K1 X# H溺水三千,只取一瓢饮。广夏万千，只取一榻眠。
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万物本为人所用，而不是人为万物奔忙。

心不安的人，再多的物质财富也难以平静下来，因为还有更多的没有得到，不懂的知足的人永远也不会心安。

+ C( F" A! B: S0 i) N+ d: w- {再大的房子，也改变不了狭窄的心胸。
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  i+ F$ Y. O, p% Y+ M. r再多的财富，也满足不了无底的欲望。

陶渊明虽贫自乐而不改其志。
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0 D8 p1 R4 p+ I/ ?* P$ Q3 K0 J: K刘禹锡虽困而喜作《陋室铭》。
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怎么平衡人生的坎坷? 苏东坡说：试问岭南应不好。却道，此心安处是吾乡。

就是说不管外部环境多么恶劣，也要让内心平静、安定。内在的修养做到象刘禹锡：斯是陋室 惟吾德馨！

心与身俱安，何事能相干。
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9 V$ e% U. q) J( \" b3 D如此，就可以渐入佳境——别有天地非人间。

一如李白在《山中问答》中曰:

问余何意栖碧山，笑而不答心自闲。

! Y/ b( H- s" B, a. J4 y桃花流水窅然去，别有天地非人间。
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这段文字说得真好，讲透知足适可、心安身安的道理，很有启发！

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