适可而止

魏晋东吴

适可而止
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胃已经很饱了，可是看到美味嘴巴还想吃，欲望还没有满足。

眼睛已经很酸了，可是眼睛还想看不断的刷视频，好奇心还没有得到满足。
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人已经很累了，可还是睡不着，思想还在翻腾，还有很多事情令人心不平，好象得到的还不够多，贪心还没有填满。
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" G% M0 b) m. r; P很多人真的很累，因为要用有限的精力、时间、财富去填没有底的欲望。那哪能耗得起？
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4 Q! K' t9 t9 O8 I: O知足不辱，知止不殆。
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可是有的人不知道停止，所以会自取其辱，自取其祸。

凡是有度，适可而止。

吃饱了就好，不要暴饮暴食，要爱惜自己的身体，爱惜自己的胃，七分饱、八分饱，给自己有点余地。

! O' }! w; l! }: e9 z9 ^" U什么媒体、新闻、视频浏览一下就好，不要被它控制，多而无益，真正的好东西在自己的内心，不在外面。
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心安，身才能安。心安知足，就不会被物所役、为情所困。

溺水三千,只取一瓢饮。广夏万千，只取一榻眠。
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0 G) O' y. i! E0 }! _0 k万物本为人所用，而不是人为万物奔忙。

心不安的人，再多的物质财富也难以平静下来，因为还有更多的没有得到，不懂的知足的人永远也不会心安。

0 x, Q( ^+ h& Q. v/ Y( p' N再大的房子，也改变不了狭窄的心胸。
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再多的财富，也满足不了无底的欲望。

, c( k: a! ^3 y: F2 L# l陶渊明虽贫自乐而不改其志。

刘禹锡虽困而喜作《陋室铭》。
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7 o8 _# ^" x+ {# J4 }怎么平衡人生的坎坷? 苏东坡说：试问岭南应不好。却道，此心安处是吾乡。

就是说不管外部环境多么恶劣，也要让内心平静、安定。内在的修养做到象刘禹锡：斯是陋室 惟吾德馨！
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7 ~" o! @5 g# G$ A. z心与身俱安，何事能相干。

如此，就可以渐入佳境——别有天地非人间。
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一如李白在《山中问答》中曰:
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) |2 u1 J. v: l! r5 ^7 o; s- x3 o问余何意栖碧山，笑而不答心自闲。

# R' k7 ^  D( s7 o0 K8 H: y桃花流水窅然去，别有天地非人间。

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这段文字说得真好，讲透知足适可、心安身安的道理，很有启发！

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