【义诊预告】节后胖了3斤又3斤？3月4日，我们带你科学减重

蓝彩蝶

减肥季

健康体重管理

健康饮食

加强锻炼

拒绝反弹

有效减重

每年3月4日是世界肥胖日，今年的主题为“80亿个理由，一起行动应对肥胖”。

目前，肥胖已成为全球及我国面临的重大健康挑战。据数据显示，我国约57%的成年人、30%的学龄儿童存在超重或肥胖问题，近30年来，超重肥胖患病率持续攀升、居高不下。肥胖并非单纯的体重超标，而是一种慢性代谢性疾病，更是诱发高血压、糖尿病、脂肪肝等多种慢性病的重要危险因素。据预测，到2035年，全球将有近50%、约40亿人口受到超重或肥胖困扰。

为普及肥胖防控知识，帮助大众树立科学减重观念，破解减脂误区，切实守护全民健康，我院内分泌代谢科将联合中医针灸科、临床营养科、儿科于3月4日举办世界肥胖日公益义诊咨询活动，为有需求的人群提供专业、免费的健康指导，助力大家科学应对肥胖。

活动信息

01

活动主题

科学减重，拒绝误区，健康同行

02

活动时间、地点

2026年3月4日（周三）上午 8:00—10:00

门诊1楼大厅

03

面向人群

所有超重、肥胖人群；减脂反复反弹者；伴有脂肪肝、高血压、高血糖等代谢相关问题人群；有减重需求、想了解健康饮食的各类人群。

04

咨询团队

内分泌代谢科、中医针灸科、临床营养科、儿科资深医师组成专业义诊咨询团队。

05

咨询内容

1

免费一对一咨询：针对个人体重情况、肥胖成因进行专业评估，解答减重过程中遇到的各类疑问（如节食无效、反弹等）。

2

个性化指导：根据咨询者的身体状况、生活习惯，定制专属饮食建议、运动计划，规避减重误区，实现安全、不反弹减重。

3

基础评估：现场免费提供人体成分分析检测，根据身高、体重、BMI、腰围测量，快速判断体重健康状况，为咨询提供数据支撑。

温馨提示

建议咨询者携带既往体检报告、用药史（如有），便于医师精准评估，制定更个性化的指导方案。

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END

来源：丹阳市人民医院

ybyjly12587

当时吃的爽，现在流汗也挺爽

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