不要小看玫瑰花茶，特别是女性，喝它好处多多！

沐沐panda

                                       

   玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶，其中半开放的玫瑰花，品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。玫瑰花茶制作工艺为茶坯与鲜花处理、窨花拼和、起花、复火、提花。

   茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
1 q# o* T) l1 b8 W

1 x( h  x" `; ]/ o1 P
玫瑰花泡水的作用
0 V! O; ?( s8 @, T! X  P6 B
   中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。但是需要注意一下经期量大的女性尽量不要喝玫瑰花茶，因为玫瑰花是有活血散瘀的作用。
. Y4 u. h. |* O
) T( A0 _, j5 Q. r# `   干玫瑰花蕾，玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。
$ h" {' V/ ^' c

  ?. j/ p# q' t) E
冲泡方法

  ~$ l6 ~7 Z/ ]1 `, ^
3 w; H! H7 Q3 T) j5 O7 U1、茶具：泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

8 S0 {6 K5 a- ?% s
$ j0 Y3 ~& c- m2、用水：泡玫瑰花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都比较好。

% k( q7 G& {2 D. H# f1 C+ }# }& V% u
3、洗茶：泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。
! z0 Y* \4 |( V% A! {) r3 r/ S
+ M- z' t% v$ n0 ^; t- ?  @
4 ?5 |' y* {9 _2 T  ?4、饮用：要好好的泡玫瑰花茶，宜热饮。
* L2 Q* n, g/ y: a

5 p# }9 j: l0 Y, ~6 N" c$ Y9 `* A

4 k. H. @, m1 q# C2 r& p8 b
! [9 f0 v( [$ K) T( g' x玫瑰花营养价值
, Q$ i# B* g+ n9 H* _& [; s( V3 p
1 B" K% T* a! p% c( A6 z   玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。
# F: v( }# m; U" N) F( N5 i& l
* p$ [& A7 H2 b9 t5 A, S
8 y0 J& d" Z; s5 \/ S( D5 k: |   调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
3 G$ ^/ |; G; D  }) s" g. w+ g

/ u: g! o9 A2 w( [+ p( b6 ^8 K
; G8 A" ]" O* \- E  T8 V$ ^玫瑰花还可做药用

" o! Q" {- B; C   玫瑰花作为可供食用的药物，是正式载入《食物本草》的。民间常用玫瑰花加糖冲开水服，既香甜可口，又能行气活血；用玫瑰花泡酒服，舒筋活血，可治关节疼痛。 自古就用蒸馏的方法把玫瑰制成玫瑰纯露，气味芬芳，疗效显着。《本草纲目拾遗》说：“玫瑰纯露气香而味淡，能和血平肝，养胃宽胸散郁。"

  [7 A( `, ^8 D8 @
   由花体制的芳香油，为高级香料。花入药，功能理气活血、疏肝解郁，主治肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌打损伤等症。
$ e) |! X, T+ n1 Z

+ O' r( H9 ^, ^! A9 x2 d' i! v% y   盛开的玫瑰花，含苞待放的花蕾，还是药苑中的良药。玫瑰花蕾这味中药具有行气活血的功效，常用于胸胁胃脘胀痛、经前乳房胀痛、损伤瘀阻疼痛以及消化不良、月经不调等症。
3 D( p2 r4 p$ G9 m4 T4 _/ @
- ?7 Z* k+ {9 d+ _3 a; r% E
   民间有用玫瑰花蕾加红糖煎炼成膏的秘方：将100克玫瑰花蕾加清水500克左右，煲煎20分钟后，滤去花渣，再煲成浓缩汁液，加进500~1000克红片糖，煎炼成膏体，如服用时间长，可放进冰箱，每天服用1~2茶匙。长期使用，效果更佳。

, l' U4 y" p$ |# \- X. B0 c/ s& |

2 Q# q) [! p$ r2 G' }玫瑰干花的储存方法
9 [, D  D- _- p7 F& r9 k6 g* f
" W$ i+ o9 V! `1 }2 }% J1、避免光照
) ^4 N. V4 M" C, v  o+ r; W茶叶受阳光照射易引起色变和质变。贮存在白色透明玻璃瓶中的茶叶，受阳光照射，内含的少量水分便会蒸发，引起茶叶返潮、变黄或发生霉味，因此要在避光器皿中保存茶叶。
' t# A4 k. h) A' @! v! ^" W2 R  e

2、防止走气
) u8 N7 h; ^( E. n4 h& K宜将茶叶分成小份额分开贮存，需多少取多少。如果大量贮存在一起，经常开盖取用，茶叶的香气便会挥发而走味，空气中的水分也会进入，茶叶易受潮、变质。


3、防止茶叶返潮
, d7 G; D5 d1 j7 d茶叶本身含水量很低，但茶叶中所含的烯萜类物质吸潮性很强。因此，宜用干净的白棉纸、牛皮纸将茶叶分装成小包，存放在坛罐中。
$ d) ~- A' A3 C1 Y2 S6 q% l2 [

' Y$ j  I; h1 R- [  Q+ ]6 i4、避免接近热源
即使放在密封罐中的茶叶，也不能放在易产生水汽和有热源的灶台、锅炉旁，以防热气熏蒸和受潮而变质。
# `. I. x' E7 ~3 W$ M$ L% x; O

- ^$ \% u4 c; g0 `: e  h5、防异味窜入
茶叶中的烯萜类物质，有较强吸收异味的特性，所以存放茶叶的器皿中，切忌同时贮存有异味的物品，否则茶叶就会很快变味，尤其不能存放在有樟脑丸的箱柜中。
) \5 D, R6 E+ h% E. c5 w
6 u4 {  g$ @( G6 R8 d" y! M- a
9 Q" L$ o- e- c% s
5 d: X  i8 n( d  Y+ _% U: P9 }9 b& ~