坏心情会产生毒素

魏晋东吴

坏心情会产生毒素
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中医说：良好的心态是最好的补药，恶劣的心态是最大的伤害。
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好的心态，心里平衡，宽容，与人为善，会用积极的态度去解决问题，当然会懂的感

: \* L5 m4 v& l/ y; d恩与珍惜，能够站在别人的角度去看问题，也就是善解人意。
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7 j  s) \5 L3 o, M% r" t7 p比如汉朝时郭皇后被废以后，原太子刘疆多次提出要让出太子之位，因为他知道这样
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做对自己、对父皇，包括后来成为汉明帝刘庄都是比较好。
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5 l" r( g1 ]9 Q9 J试想，如果心态不平衡，本身就是太子的刘疆不退让，二龙相争，那汉朝可能都不得
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: I' t# l' k; |- p3 _安宁了。那个结局是难以想象的。

相反，恶劣的心态会给自己和别人都能带来巨大的伤害，当然人的嫉妒心是最容易害
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8 T" ]7 a% x. u* }人害己的。

5 g, p. t" @  d1 y李林甫独揽大权，看到亲近谁就陷害谁。

$ k/ T# M5 [8 m7 U后来有一次天下选贤，李林甫把这个考题出的非常的刁钻，而且暗中要求几个考官，

) F" ~; y9 }1 p) ]5 Z! f2 V) e对于这些人一个也不要录取，然后象唐玄宗报告说：野无遗贤。

0 r& z  u) L& H0 j# V  C野无遗贤就是李林甫妒贤嫉能留下的典故。当然他与结局很不好，以至于殃及子孙，
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* l$ m: A8 z8 X# C1 U" t后来朝廷规定是凡他的后代都不允许做官。

) d  c/ e' M% X" x; s2 X2 i3 k心怀恶念，想着整人，害人，骗人，那肯定是心神不定的，说谎的人怕被揭穿，害人
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的人怕被报复，整人的人担心有一天被别人整······，如此生活，吃不好，睡

不安，那对自己的伤害也是最大的。

  H, h3 R& Z+ ~0 ~- j8 Z. T2019年，美国科学家曾发表过一篇题为《坏心情产生毒素》的研究报告写道：
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当人心怀善念、积极思考时，人体内会分泌出令细胞健康的神经传导物质，免疫细胞
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1 H0 y8 p1 U' q* ?$ J* f1 c也变的活跃，人就不容易生病，正念常存，人的免疫系统就强健；

- ^$ @2 f# h  |( L6 F而当心存恶意、负面思考时，走的是相反的神经系统，即负向系统被激发启动，而正

向系统被抑制住，身体机能的良性循环会被破坏。

所以善良正直的人往往更加健康长寿。
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1 |% a, v+ o; r  v# l# i; X这也是正如古人讲的“正气存内，邪不可干”，生命自然健康，自然福寿。

前不久清华大学教授彭林说：我们的发展，是不是跑偏了？
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因为所有的发展都是物质的发展，我们陷入了一个‘误区’，忘了社会的发展最根本
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的就是人自身的发展。
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如果人的精神匮乏，即便拥有再多的物质财富，也难以体验到真正的幸福！
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7 H$ g" p, M% _2 D: Q, ]4 J- {彭教授说的不错，没有健康的心态，哪来的从容与悠然？一直处在焦虑中的人是体验

不到真正的幸福的！

所以要学会养成一个好的心态，利人、利己、利家。
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% e/ J7 p9 P* ]6 C/ H如果已经有了好的心态，那就是毫无疑问的要保管好，不要弄丢了。

$ w$ S- Y1 j" f% n千万要让别人的情绪影响了你的好心情，更不要影响了你来之不易的幸福感！
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