心平胜大补

魏晋东吴

心平胜大补
$ v8 h6 n5 Z. k. a7 N. b+ i6 v: O
' F# m& E: Z& T' I; z中医说：良好的心态是最好的补药，恶劣的心态是最大的伤害。
4 ~$ s; {# e1 M, F) g
4 c) U) C& `1 u( U/ B6 F7 a好的心态，心里平衡，宽容，与人为善，会用积极的态度去解决问题，当然会懂的感恩与珍惜，能够站在别人的角度去看问题，也就是善解人意。
, E! w# W" f- q/ E
" W% _  @3 L1 q6 U; Q" N比如汉朝时郭皇后被废以后，原太子刘疆多次提出要让出太子之位，因为他知道这样做对自己、对父皇，包括后来成为汉明帝刘庄都是比较好。
. ^; `2 y" o7 f6 J8 P9 @
( `8 p2 L8 g7 g0 `& q试想，如果心态不平衡，本身就是太子的刘疆不退让，二龙相争，那汉朝可能都不得安宁了。那个结局是难以想象的。
0 j" v: F2 f- M$ B* P* G9 P8 M
相反，恶劣的心态会给自己和别人都能带来巨大的伤害，当然人的嫉妒心是最容易害人害己的。
& B( ^2 f% }7 q/ S  p  z9 l4 ]4 z
3 u# ~& N% g0 E; `# J8 D& ]李林甫独揽大权，看到皇帝亲近谁就陷害谁。

后来有一次天下选贤，李林甫把这个考题出的非常的刁钻，而且暗中要求几个考官，对于这些人一个也不要录取，然后象唐玄宗报告说：野无遗贤。
4 i) w8 K7 K. b3 x
野无遗贤就是李林甫妒贤嫉能留下的典故。当然他与结局很不好，以至于殃及子孙，后来朝廷规定是凡他的后代都不允许做官。
! G" O+ K. ?& P$ I' x. ]+ c) L
心怀恶念，想着整人，害人，骗人，那肯定是心神不定的，说谎的人怕被揭穿，害人的人怕被报复，整人的人担心有一天被别人整······，如此生活，吃不好，睡不安，那对自己的伤害也是最大的。
' n+ p. r6 i) d7 W) C- N- j9 g4 k- Z
2019年，美国科学家曾发表过一篇题为《坏心情产生毒素》的研究报告写道：

当人心怀善念、积极思考时，人体内会分泌出令细胞健康的神经传导物质，免疫细胞也变的活跃，人就不容易生病，正念常存，人的免疫系统就强健；

& z$ j$ x6 z) J" o  O9 a而当心存恶意、负面思考时，走的是相反的神经系统，即负向系统被激发启动，而正向系统被抑制住，身体机能的良性循环会被破坏。

$ M% ^' d, S3 i7 @! ^7 {. J- ~5 |所以善良正直的人往往更加健康长寿。
2 g) w. @% B, R( s! W
3 g6 k* F$ a  o这也是正如古人讲的“正气存内，邪不可干”，生命自然健康，自然福寿。

! l$ i+ Q# X6 L7 ^没有健康的心态，哪来的从容与悠然？一直处在焦虑中的人是体验不到真正的幸福的！
4 _0 e% c( k$ X: h; v* V1 w$ z
所以要学会养成一个好的心态，利人、利己、利家。
1 ^" F( q9 F/ i4 ^" n0 S1 r& m
& z' R% A2 {: ^. d7 N如果已经有了好的心态，那就是毫无疑问的要保管好，不要弄丢了。

千万要让别人的情绪影响了你的好心情，更不要影响了你来之不易的幸福感！
# y0 \% E) x' W! }; d3 e
' N% G# n& D2 e9 ]6 I
: n+ \$ c& Z' }7 h