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看鼻子解读身体状态
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看鼻子解读身体状态 [复制链接]

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发表于 2009-10-27 13:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
千万不要忽略了鼻子告诉你的健康六个密码!  ◎鼻子大小
  鼻子大小与呼吸状况大有关系。鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小,表明你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、胸闷。在办公室待一到两小时,就应该去楼梯间或窗边呼吸五分钟新鲜空气,以防缺氧。
  ◎鼻翼掀动
  正常呼吸时鼻翼掀动,可能是肺活量太低造成的!可别掉以轻心,肺活量过低将影响你的正常代谢功能。每天练习五分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮,呼气时缩紧肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!

  ◎鼻尖粉刺
  鼻头出现粉刺,多半是消化系统出了问题。多吃香蕉、地瓜之类的食品,保持消化通畅,就能缓解症状。

◎鼻头发红
  这可能代表肝脏超载了。饮酒过量时,身体为了分解酒精,把血液滞留在肝脏里,导致微血管扩张,才会出现“酒糟鼻”,因此控制饮酒量非常重要。

  ◎有时流鼻血
  肠胃衰弱的人无法吸收充足营养,肌肉和血管组织稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大,饮食不调,体内热量不足,就会导致偶尔流鼻血。不妨好好吃一顿犒劳自己,补充足够能量。

  ◎鼻塞
  若是过敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困难,还会让大脑供氧不足,让脑筋变得迟钝。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,日本医学研究证明,这多半与肠胃功能不佳有关,别光顾着通畅鼻子,保养肠胃道也一样重要。
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发表于 2009-10-27 13:44 | 只看该作者
参考学习完毕。
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 楼主| 发表于 2009-10-27 13:45 | 只看该作者
秋天的海: 参考学习完毕。
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发表于 2009-10-27 13:53 | 只看该作者
开心每一天:
旺号2811185 该用户已被删除
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发表于 2009-10-27 17:53 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2009-10-27 17:57 | 只看该作者
旺号2811185: 对照一下~放心了
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