碎片化运动练就健康体魄——健康丹阳科普专家朱剑

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发布时间: 2025-5-26 10:17

碎片化运动练就健康体魄——健康丹阳科普专家朱剑每周中高强度身体活动不足150分钟的人群被视为久坐人群；一个成 ...

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游遍世界来自：江苏省镇江市丹阳市 发表于 2025-5-28 08:58

运动后的多巴胺脑内啡让人快乐到起飞

蒋彬来自：江苏省 发表于 2025-5-26 15:29

要健康，还是要找专业的医生

asd41来自：江苏省 发表于 2025-5-26 10:28

上班族可利用碎片时间运动，达每周目标，点击链接看科普视频。

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