这种“神奇碳水”真的建议多吃点！能缓解脂肪肝、帮助减肥

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发布时间: 2024-9-10 09:57

一提到“碳水”，很多人都避之不及，担心吃多了会长胖、升血糖。其实，有一类“碳水”，不仅不会致人肥胖，甚至还有减轻脂肪肝、帮助减肥的作用，那就是——抗性淀粉！这种碳水能减轻脂肪肝、帮助减肥2023 年，上海 ...

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yan200002来自：江苏省镇江市丹阳市 发表于 2024-9-11 08:35

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