俗话说
“五月枇杷满树金”
眼下枇杷进入成熟期
不少市民发现
在镇江的马路边、小区绿地里
枇杷树也悄然挂满了
黄澄澄的果子
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图源：小红书、微博
枇杷是一种非常特别的水果
它秋日养蕾，冬季开花
春来结子，夏初成熟
承四时之雨露
是“果中独备四时之气者”
每年的5到6月份
正是枇杷成熟的季节
眼下正是吃枇杷的好时节
面对路边这些黄澄澄的枇杷
实际上一般路边或小区绿化带内
种植的枇杷树大多为观赏树
主要用于城区绿化和防尘滞尘
与果园中专门用于食用的
枇杷树品种不同
其结出的果实口感酸涩果肉少、
果核大食用价值较低
且市民采摘时折断树枝
会破坏绿化景观
此外，食用枇杷
一定要控制好量
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枇杷食用指南
《中国居民膳食指南》建议，成人每日水果摄入量应控制在200至350克，换算成中等大小枇杷约4至7个，不宜过量食用。枇杷糖分含量虽然相对荔枝、苹果等水果较低，但糖尿病患者及血糖偏高人群仍需控制食用量。
枇杷果核中含有氰苷类物质，属于低毒、微毒成分，一旦咬碎、咀嚼，可能出现头晕、头痛、恶心、呕吐等中毒症状，家长须提醒儿童不要咬嚼果核。路边、公园等公共区域种植的枇杷树以绿化、观赏为主，可能喷洒农药，果实农残风险较高，严禁采摘食用。
想吃枇杷
不妨前往正规农贸市场或水果店
小区、公园、街头的枇杷
承载着浓浓的生活气息
不如停下脚步
用眼睛欣赏这份美景
让它们继续装点城市
来源：镇江发布综合自人民日报健康客户端、新华每日电讯
