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标题: 千里之行，始“浴”足下－健康丹阳科普专家吴瑄 [打印本页]

作者: 美食天天 时间: 2025-5-8 15:17
标题: 千里之行，始“浴”足下－健康丹阳科普专家吴瑄

现在，越来越多的人喜欢在睡觉前泡脚，足被称为人体的第二心脏，汇聚有足三阴经和足三阳经，踝关节以下有60多个穴位，人体的五脏六腑都能在脚上找到雪莹的穴位和反射区。泡脚时通过温度和药物作用，刺激相应穴位和反射区，能疏通经脉、气血，调整脏腑功能，增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、增强人体抵抗力，从而起到防治疾病、养生保健的作用。

可是大家只知道泡脚好，却不知道怎样才能正确泡脚，今天我就来给我大家介绍一下。

点击观看健康科普视频：https://dysyyyy.cn/Home/JkdyVideoDetail?videoId=81

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作者: 小九夏 时间: 2025-5-8 15:23
这科普讲得挺全，泡脚好处多，点击链接学正确泡脚法。

作者: 兴云作雾 时间: 2025-5-8 15:50

作者: 一元 时间: 2025-5-9 08:56
泡脚好处多

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