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标题: 全民健身每天坚持一分钟跳绳的好处 [打印本页]

作者: 清风人生 时间: 2024-11-14 14:06
标题: 全民健身每天坚持一分钟跳绳的好处
每天坚持一分钟跳绳的好处
第一，健康力，提高人的心肺功能
第二，坚持力，成功的路上并不拥挤看谁在坚持。
第三，日日精进，每天进步一点点。
带着孩子一起锻炼起来

作者: 清风人生 时间: 2024-11-15 13:43
每天坚持跳绳，6岁大班跳92个，大家一起跳绳打卡，相互鼓励。

作者: 清风人生 时间: 2024-11-15 22:31
寻找每天一分钟跳绳的宝贝们，我们一起跳绳打卡，相互鼓励！提升健康力，坚持力，日日精进。

作者: 清风人生 时间: 2024-11-20 13:28
每天一分钟跳绳，提升健康力，坚持力，每天进步一点点。抱团一起打卡，相互鼓励。

作者: 清风人生 时间: 2024-12-14 20:46
每天一分钟跳绳打卡，长个子，坚持，日日精进，快来一起打卡跳绳！

作者: 清风人生 时间: 2024-12-19 19:49
寻找每天坚持一分钟跳绳的小朋友，一起打卡跳绳。锻炼健康力，坚持力，日日精进，一起行动的留言哦！

作者: 潘潘可以火 时间: 2024-12-19 21:17

清风人生发表于 2024-12-19 19:49
寻找每天坚持一分钟跳绳的小朋友，一起打卡跳绳。锻炼健康力，坚持力，日日精进，一起行动的留言哦！

练习的第三周，今天120多了。也是大班

作者: 清风人生 时间: 2024-12-30 10:52

作者: 清风人生 时间: 2025-1-3 19:05
各位跳绳的亲们，这个项目不必技术不比个数，只陪伴坚持！成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多！
借力一分钟跳绳，唤醒坚持的思维习惯生命能量，没有做不成的事情达不成的目标[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳]
滴水穿石，胜过狂风大浪[拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头]长期主义，是成功人士最重要的特质！
寻找一起坚持跳绳的大朋友和小朋友

作者: 柒悦晓晓 时间: 2025-1-7 15:45
挺好的

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