一起来看——
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病,5岁以下的孩子最易中招。
预防措施
▲勤洗手。让孩子注意手部卫生,养成勤洗手的习惯,饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。
▲勤消毒。定期对孩子使用的餐具、玩具和其他物品进行消毒。
▲勤通风。尽量少带孩子去人群密集、通风不畅的公共场所,家里、学校要定期开窗通风。
诺如病毒感染
诺如病毒感染在秋冬季呈高发态势。诺如病毒具有传染性强、排毒时间长、全人群普遍易感的特点。其传播途径多样,吃、喝被诺如病毒污染的食物、水,和接触病例及其呕吐物都可能中招。
预防措施
▲个人防病措施:做好饭前便后洗手;食物要彻底洗干净,煮熟煮透后再食用;不喝生水;远离呕吐物。
▲校园防病措施:
学生健康管理:做好学生健康管理,严格落实晨(午)检、因病缺勤查因等工作。
流行性感冒
夏秋之交,昼夜温差较大,容易发生流感等呼吸道传染性疾病。流感具有传染性强、传播速度快等特征,主要经由空气、飞沫进行传播,学校、托幼机构等人群聚集的场所,容易暴发流感疫情。
流感的症状主要为发热、咳嗽、咽喉痛、头痛、畏寒等,部分患儿还会出现呕吐、腹痛、腹泻等。
预防措施
▲日常防护措施
保持良好的呼吸道卫生习惯:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
▲接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感的有效手段。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南(2022—2023)》,重点和高风险人群优先推荐接种流感疫苗。
▲及时就医
出现流感样症状(体温≥38摄氏度,有咳嗽或咽喉疼痛)后,应避免带病上学或上班;接触家庭成员及外出时,佩戴口罩。
新冠
近期新冠疫情反弹让我们又一次收到了这位自带温度旧相识的“问候”。
变异株监测显示:
预防措施
▲加强个人防护
佩戴口罩,尤其是在公共场所和人员密集的地方。
尽量避免大型聚集,选择户外活动更为安全。
注意手卫生,勤洗手,使用肥皂和流动水清洗至少20秒。
▲良好的居家卫生
保持室内环境干净整洁。
室内温度适宜,避免过冷或过热。
定时开窗通风,提高室内空气质量。
▲保持健康生活方式
保持健康饮食、规律锻炼和充足睡眠以增强免疫力。
穿着宽松、舒适的衣服,避免贪凉、着凉。
保持乐观的心态,适当进行放松和娱乐活动心情平和愉悦。
▲做好健康监测
主动进行健康监测,如出现发热、咳嗽、咽痛等症状应及时就医。患有慢性疾病的老人更需重点关注。
▲避免交叉感染
水痘
水痘具有高度传染性,易感者(未得过水痘也未接种水痘疫苗者)接触病人后绝大多数会被感染。
预防措施
▲接种疫苗。预防水痘最简便、最有效的方法,就是接种2剂次水痘疫苗。12月龄至24月龄接种第1剂次,4岁至6岁接种第2剂次。未完成2剂次者,补充2剂(≤14岁人群2剂次至少间隔3个月,≥15岁人群2剂次至少间隔4周)。
▲勤洗手。注意手部卫生,养成勤洗手的习惯,饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。
与水痘患者接触过的人群或水痘患者应注意以下3点:
应急接种。与患者密切接触的易感者(既往未患过相应疾病,又没接种过疫苗)或只接种过1剂疫苗者,3至5天内可应急接种水痘疫苗,以避免发病或减轻症状,越早接种,效果越好。
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