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标题: 减肥的时候大家都吃啥?今天点了个减脂餐 [打印本页]

作者: 从前慢    时间: 2024-7-9 15:26
标题: 减肥的时候大家都吃啥?今天点了个减脂餐


作者: 旦阳百姓    时间: 2024-7-9 15:33
饮食还是要回归日常的,食物少油少糖少盐,吃到6-7分饱多动动,这都是一个积累的过程
作者: 兴云作雾    时间: 2024-7-9 15:41

作者: 丹阳小中介    时间: 2024-7-9 15:47
减肥最好不要吃
作者: zz975601482    时间: 2024-7-9 16:35
吃牛肉,一天吃两餐,过午不食
作者: 第一元气    时间: 2024-7-9 16:35
越减越肥
作者: 嘻嘻粑粑    时间: 2024-7-9 19:54
为什么要减肥
作者: 丹阳腾飞    时间: 2024-7-9 21:31
能量守恒定律想明白了就懂了。
作者: 木棉花的夏天    时间: 2024-7-10 07:57
晚上就稍微垫垫肚子
作者: 周富森    时间: 2024-7-10 09:53
我看这饭菜像增肥的
作者: 小熊123456    时间: 2024-7-10 10:11
吃饱才能有力气减肥
作者: tmjs    时间: 2024-7-10 10:20

作者: 专敲后脑勺    时间: 2024-7-10 10:24
还在惦记怎么吃,吃什么的时候,那就证明你的减肥就是嘴炮。
作者: 巷子里的喵    时间: 2024-7-10 11:03
瘦都是饿出来的,减肥瘦了16斤
作者: 不再让你孤单    时间: 2024-7-10 11:29
哪有什么减脂餐,就正常饮食,糖油混合物少吃点,不要吃夜宵,适当运动,身材不好来找我,越是花里胡哨搞什么减脂餐,越是瘦不了。

作者: Jasonsui    时间: 2024-9-20 22:36
打司美抵抗,现在用替西帕肽,一个月瘦了20斤





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