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标题: 84岁钟南山分享私家健康经验：别吃太饱，早餐很重要 [打印本页]

作者: 沐沐panda 时间: 2020-3-18 21:03
标题: 84岁钟南山分享私家健康经验：别吃太饱，早餐很重要
3月18日，84岁中国工程院院士钟南山在发布会上分享自己的健康经验，他表示第一是加强锻炼，任何工作都代替不了；第二是心态，健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病；第三是不要吃太饱，“这个非常重要，我从来不会吃太饱，早餐非常重要。

来源：南方都市报

作者: DGMM 时间: 2020-3-19 09:52
心态第一，不管长寿不长寿，精神愉快最重要；饮食保健，吃要讲究，不要暴饮暴食。

作者: 冷暖知己 时间: 2020-3-19 12:09
我每月房贷车贷卡贷，我心态能好吗？

都是无忧无虑的生活，才能做到一二三

作者: iqris 时间: 2020-3-19 12:22
人总会死的，何必在乎什么健康长寿，人寿自有天定。在有限的时间里随心所欲就行。

作者: HHUA 时间: 2020-3-19 13:36
我吃饭不吃饱不定心，都是那个年代落下来的毛病

作者: 在家看看 时间: 2020-3-19 13:51
钟南山也是人不是神。
2005年，69岁的钟南山院士突发心肌梗死，被家人送到医院做完心脏支架后，他悔恨不已，不是家人早发现，早没今天了。

作者: omega 时间: 2020-3-19 14:16
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作者: 冷暖知己 时间: 2020-3-19 18:00
只要不追究都没问题，追究了都是问题！隔离倒蹋酒店，不倒蹋没问题，一倒蹋都是违规问题！

作者: stwoo 时间: 2020-3-19 22:16
可是早餐没时间做

作者: 社会哥 时间: 2020-3-20 10:14

作者: 我知我 时间: 2020-3-20 11:37
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