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“宫寒”罪状多多,辨清虚实早摆脱!
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发表于 2017-11-4 09:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
宫寒,是女性因先天的体质或风寒引起的肾阳不足
常出现下腹坠胀,疼痛,得热则缓和
白带多,痛经,月经失调
脉沉紧,舌苔薄白多津等症状
这是女性生理疾病中最常见的
那么女性宫寒怎么办
下面我们一起来了解
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寒到底是指什么
中医所说的子宫,不仅是孕育宝宝的那个“房间”,还包括妇科生殖系统和相关的功能。

宫寒,全称是 " 子宫寒冷 ",并不是说子宫腔内的温度低,而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。

除了不孕不育,宫寒还会导致痛经、黄褐斑、性欲降低等各种症状。

用一句话来概括就是“子宫寒,疾病生”。

宫寒有哪些症状
“宫寒”并不单指某一种症状,而是中医学对患者形形色色临床症状的总结。
例如:
🔹月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;
🔹月经前或经期小腹疼痛;
🔹白带清稀、量多;
🔹不孕,或妊娠后胎儿发育迟缓等。
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宫寒引发的妇科疾病

子宫疾病
慢性盆腔虚损疾患,子宫发育不良,子宫萎缩,子宫内膜薄等。

输卵管疾病
慢性输卵管不通,粘连,积液,扭曲,僵化,积气,炎症,通而不畅,发育狭细,挤压不通等。

卵巢疾病
卵巢发育不良,卵巢功能低下,卵巢萎缩,卵泡发育不良,卵子发育不良,排卵障碍,或不排卵,排卵不规律,多囊卵巢综合征等。

宫寒的危害还有这些

1、宫寒是女性手脚冰凉的根源;
2、宫寒是女性不孕的罪魁祸首;
3、宫寒使女人腰膝酸软,气色差;
4、宫寒会引发夜尿频多、爱遗尿;
5、宫寒让女人房事冷淡不和谐;
6、宫寒会造成女人月经紊乱、痛经多;
7、宫寒的女人易流产;
8、宫寒是女人黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源;
9、宫寒引发肥胖,使女人身材走形。

那么如何调理宫寒呢?

1、全面保暖,驱寒暖宫
注意小腹、腰部和双脚保暖。月经期间,女性不要久坐冰冷的凳子,尤其注意头、胸腹、脚的保暖。别让腰背受凉,防止寒从脚下生,不要久坐寒凉之地,否则寒邪会直击子宫。

2、保持乐观心态和规律作息
重视自我保养,做到起居有规律、营养均衡,保持乐观心情和积极的处事态度。这样有利于储藏阳气,增强免疫力,延缓衰老,平衡内分泌。

3、动则生阳,日常多运动
寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

4、生态保养温暖子宫
对子宫进行科学的生态保养能够调经养血、温暖子宫、调理子宫环境,从而有效保护女性身体健康和生育能力。
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发表于 2017-11-20 13:12 | 显示全部楼层
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