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周一到周五的轻食
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[美食图片] 周一到周五的轻食 [复制链接]

发表于 2017-5-15 10:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏天来了,既想吃美食又想保持身材,周一到周五都是自己动手做沙拉,酱也是自己做的低脂酱,色香味俱全,很是不错啊。朋友们喜欢不?













发表于 2017-5-15 10:15 | 显示全部楼层
装食物的盒子太差
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发表于 2017-5-15 10:20 | 显示全部楼层
只有日本人最喜欢这么做便当。貌似你的甜虾天妇罗炸的还行。
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 楼主| 发表于 2017-5-15 10:22 | 显示全部楼层

嘿嘿,盒子就是牛皮纸盒,方便携带。
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 楼主| 发表于 2017-5-15 10:26 | 显示全部楼层
wangjj6 发表于 2017-05-15 10:20
只有日本人最喜欢这么做便当。貌似你的甜虾天妇罗炸的还行。

为了减肥也是拼了,蛋白质以鸡肉牛肉虾为主。
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发表于 2017-5-15 13:14 | 显示全部楼层
喜欢外卖吗
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 楼主| 发表于 2017-5-15 19:19 | 显示全部楼层

你也喜欢呀?外卖我还没想到哦,我今天晚上做了这个,假如有一定量喜欢吃草的朋友可以考虑外卖沙拉的。

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发表于 2017-5-16 09:17 | 显示全部楼层
张张得意 发表于 2017-05-15 19:19
你也喜欢呀?外卖我还没想到哦,我今天晚上做了这个,假如有一定量喜欢吃草的朋友可以考虑外卖沙拉的。

好的到时加微信
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 楼主| 发表于 2017-5-16 10:54 | 显示全部楼层
tangrencai 发表于 2017-05-15 14:50
这个也是营养价值丰富

是的,家里人都爱吃,就是欧尚的食材有点局限。
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 楼主| 发表于 2017-5-16 10:55 | 显示全部楼层

好的,下周出去自驾游,等回来了再决定。
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 楼主| 发表于 2017-5-17 12:27 | 显示全部楼层
今天做了三文鱼沙拉,美味!

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发表于 2017-5-17 20:54 | 显示全部楼层
张张得意 发表于 2017-05-17 12:27
今天做了三文鱼沙拉,美味!

好想吃看看就不错????
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 楼主| 发表于 2017-5-18 13:08 | 显示全部楼层
yurenjie0413 发表于 2017-05-17 20:54
好想吃看看就不错????

主要是少盐少油,健康又美味。关键还是不长肉肉。

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发表于 2017-5-19 13:33 | 显示全部楼层
楼主家真有钱,这一顿轻食要多少钱啊,有好多水果我都没吃过。
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 楼主| 发表于 2017-5-20 15:21 | 显示全部楼层
马胖胖 发表于 2017-05-19 13:33
楼主家真有钱,这一顿轻食要多少钱啊,有好多水果我都没吃过。

嘿嘿,这个和钱多钱少没有关系的,主要就是营养又健康。水果欧尚都有卖的哦。
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 楼主| 发表于 2017-5-21 15:45 | 显示全部楼层
一到周末就胡吃海塞,晚上做份沙拉清清肠。今天的虾味道真心好。

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发表于 2017-5-21 21:09 | 显示全部楼层
我还以为格林沙拉
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 楼主| 发表于 2017-5-22 11:56 | 显示全部楼层

不是的,都是自己做的。今天中午做的三文鱼沙拉。

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发表于 2017-5-22 12:01 | 显示全部楼层
张张得意 发表于 2017-05-22 11:56
不是的,都是自己做的。今天中午做的三文鱼沙拉。

厉害
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 楼主| 发表于 2017-5-24 11:10 | 显示全部楼层
在大东北吃大锅鱼

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